ライフペースサポーター｜はんな
店舗紹介
心と時間に余裕をつくり、 自分らしいペースで自然と行動できる毎日へ。 「やりたいのに動けない。」 「眠りたいのに眠れない。」 「もっと自分らしさを表現したい。」 そんな気持ちに寄り添いながら、 短期認知行動療法（bCBT）を取り入れたセッションや、 オリジナルLINEスタンプ制作を行っています。 こんな方へ ☀️「やりたいことはあるけど動けない」方へ 行動をサポートする Day 🌙 「眠りたいのに寝れない」方へ 睡眠をサポートする Night 🎨 「私らしいを表現したい」方へ あなたらしさを形にする Original お気軽にご相談ください🌿
出店者からのごあいさつ
はじめまして。ライフペースサポーターのはんなです🌱 「頑張らなきゃ」と自分を責める毎日から卒業しませんか？ ライフペースサポーターは、 心と時間に余裕をつくり、 自分らしいペースで自然と行動できる毎日をサポートしています🌿 私は以前、 「やりたいことはあるのに動けない。」 そんな自分を何度も責めていました。 部屋が片付かないこと、 発信が続かないこと、 頭の中がごちゃごちゃして動けなくなること。 「もっと頑張らなきゃ。」 そう思えば思うほど、苦しくなっていた気がします。 でも、少しずつ暮らしや思考を整える中で気づいたのは、 必要だったのは気合いや根性ではなく、 心と時間に余裕をつくることでした。 私は、 誰かを無理に変えたり、 前向きにさせたりしたいわけではありません。 その人が安心して立ち止まり、 自分らしいペースを取り戻せる場所でありたい。 そんな思いで、 ライフペースサポーターとして活動しています🐾
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